Comment bien mouler son protège-dents ?

Mouler un protège-dents n’est pas forcément chose facile, pourtant il est essentiel de bien protéger son sourire. Découvrez le tuto explicatif de Christophe et Mathis !

Le rugby se définit comme un sport de combat collectif. Aussi, il est essentiel d’être bien équipé de la tête aux pieds en passant par .. les dents ! Néanmoins, il n’est pas toujours évident de mouler correctement cette accessoire qui se nomme « protège-dents ». Malgré la notice d’utilisation, on a tendance quelque fois à faire l’eau trop chaude, à s’emmêler dans les étapes et au final on se retrouve avec un boule en plastique dans la bouche (aussi inconfortable pour parler que pour respirer).

Heureusement, à Nancy Seichamps Rugby, des petits malins ont la technique ! Christophe Gauthier et son fils Mathis (en U18) nous montre la bonne technique dans ce petit tuto à partager sans modération :